/********************************* change logo for fixed header (quick and easy way) **********************************/ .et-fixed-header #logo { content: url(/wp-content/uploads/2020/04/Logo_JJWS_700px.png); }

Worst met couscous en komkommer

Ik vind het belangrijk om gevarieerd te eten. Steeds dezelfde maaltijden wordt al gauw saai en ‘gewoon’. Smaak vinden we allemaal belangrijk, maar buiten moet het tevens praktisch zijn. Tijdens tochten eet ik meestal vriesdroog maaltijden omdat deze compact zijn en ik alleen maar heet water hoef toe te voegen. Regelmatig wissel ik deze maaltijden […]

Top 10 Inspirerende outdoor films

Naast een actief leven, vind ik het soms heerlijk om lui op de bank te liggen en outdoor films te kijken. Er zijn fictie films gemaakt die gewoon leuk en spannend zijn om te kijken, maar ook verfilmingen van waargebeurde verhalen die inspirerend en leerzaam zijn. Onderstaand mijn outdoor film top 10. Klik op de […]

Onderzocht: Verliezen we 40-50% lichaamswarmte via ons hoofd?

In de buitensport is het normaal om een muts te dragen als de temperaturen dalen, zoals in de avond. Als het fris wordt is het heerlijk om die muts op te zetten. Ik leerde vroeger dat we veel warmte via ons hoofd verliezen. Ik leer het mijn cursisten ook, maar klopt die theorie eigenlijk wel? […]

3 handige outdoor apps

Smartphones zijn niet meer weg te denken tegenwoordig. Vroeger dacht ik, “wat moet ik allemaal met die apps? Ik wil gewoon bellen en sms-sen”. Toch is die gedachte onbewust gepasseerd, want sommige applicaties zijn wel erg handig. Zo gebruik ik zelf regelmatig deze outdoor apps. 1. YR – Dé weer app Ik heb voorheen meerdere […]

5 tips voor het inpakken van de rugzak

Waar moet je op letten bij het inpakken van een dag of trekking rugzak? Hier mijn 5 praktische tips: 1. Stop de uitrusting die je het minst vaak nodig hebt, onderin je backpack Uitrusting zoals een tent, matje en slaapzak kun je het beste onderin je rugzak stoppen, aangezien je deze pas op het einde […]

Open chat
1
Stel je vraag via WhatsApp
Hi! Hoe kunnen we je helpen?